Efek Samping Berhenti Merokok
- Merokok itu adalah hal sangat disukai para Pria maupun Wanita.
Mungkin berhenti merokok bukan masalah yang mudah bagi perokok, namun
ada juga efek samping yang menarik apabila anda berhenti merokok, mau
tau apa saja efek sampingnya? Ok langsung saja.
Berikut ini Beberapa Efek Samping Berhenti Merokok :
Merasa aneh
Jika anda mencoba untuk berhenti merokok, hal pertama yang mungkin akan
anda rasakan adalah merasa diri anda "aneh", anda tidak akan pernah
merasa tenang, karena perasaan aneh ini cenderung akan mengganggu
aktifitas anda, anda akan merasa seperti ada hal yang kurang dalam diri
anda, merasakan ada sesuatu hal yang belum dilakukan atau pun merasakan
kehilangan. Ini adalah salah satu efek dari Nikotin yang mengakibatkan
kecanduan pada penggunanya.
Mudah Panik
Mudah panik ini dikarenakan zat kimia dari rokok (Nikotin) yang salah
satunya berfungsi sebagai penenang pikiran, ketika anda memutuskan untuk
berhenti merokok, secara tidak langsung pasti kadar nikotin dalam tubuh
anda telah berkurang dan hal ini menyebabkan anda sulit untuk relax
atau menenangkan diri.
Sulit Berfikir
Anda tidak sejenius seperti waktu masih menjadi perokok, dari kebiasaan
merokok menjadi berhenti merokok, akan menjadikan anda seperti orang
yang lemot dalam menanggapi permasalahan yang terjadi. Kenapa? Karena
fungsi dari salah satu nikotin adalah meningkatkan ingatan dalam jangka
pendek.
Overweight
Anda akan gemar makan, terutama makan cemilan untuk menggantikan
aktifitas merokok, sehingga tanpa disadari anda akan mengalami
overweight. Sebenarnya hal ini bisa digantikan dengan beberapa kegiatan
olahraga, tapi kebanyakan orang akan memilih untuk makan daripada
olehraga.
Mudah ngantuk
Salah satu efek samping dari nikotin adalah menjadikan seseorang tidak
mudah mengantuk, makanya tidak heran jika seorang perokok berat lebih
memilih bekerja dimalam hari daripada di siang hari. Berkurangnya kadar
nikotin dalam diri menyebabkan anda akan mudah ngantuk dan lemas,
sehingga tidur adalah suatu pilihan yang tepat.
Semoga artikel tentang Efek Samping Berhenti Merokok bermanfaat bagi Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
1. Blog Ini Termasuk Dalam Blog DoFollow.
2. Isi komentar yg tidak berkaitan dengan artikel / postingan akan di HAPUS
3. NO SPAM, No Links, No SARA, No G*mbling, No P*RNO!!
4. KOMENTAR BERISI LINK dan tidak sesuai dengan Comment Policy akan langsung dihapus.Thanks.